Videó: Osztermann Eszter

Sankalpa Jóga és Mozgás Műhely

Bátor lépés ÖnMagadhoz!

Ha még nem jártál nálunk

Csatlakozz hozzánk!

A jóga nem adja a kezünkbe a megoldást. A jóga eszközt ad, hogy megleljük a megoldásokat.

Gerincjóga

Harmonikusan erősíti és nyújtja az izmokat, kiegyensúlyozza az érzelmeket, oldja a stresszt.

Hatha jóga

Célja a fizikai test egészségének helyreállításán túl a tudati történések befolyásolása, az elme elcsendesítése.

Flow jóga

Gyakorlás során a figyelem áthelyeződik az egyes ászanákról a légzésre és a mozgás folyamatára, míg végül a mozgás meditációvá válik.

Gyakorlóink mondják

“Meghitt,hangulatos hely figyelmes, barátságos, profi oktatókkal. Nagyon szeretem!!!  

Juhász Tünde

“Családias, barátságos, hangulatos, meghitt, jógázáshoz kiváló, könnyen megközelíthető helyszín, kompetens, figyelmes, közvetlen oktatókkal. Megtalálhatja itt mindenki a maga helyét. Megérkeztem.”

Pataki Kinga

“Csak csatlakozni tudok az előttem szólókhoz: őszinte elhivatottságot éreztem, hozzáértést, és testileg-lelkileg feltöltődve távoztam az óráról, pedig hullaként mentem be. 😊”

Kaposvári Ildi

“Pozitív hangulat, kellemes környezet, szakmai tudás, harmónia  

Mészáros Zsófia

Ebben tudunk támogatni

Ha szeretnéd jól érezni magad a bőrödben, tennél azért, hogy kiegyensúlyozottabb, harmonikusabb, egészségesebb ÖnMagadra találj, itt a helyed!

Ha új vagy itt

hogy első bérleted árából 20% kedvezményt adhassunk!